СМР метавонад иловаҳои хеле нав дар ҷаҳони бодибилдинг ҳисобида шавад, аммо дар асл, онҳо барои истифодаи эҳтимолӣ дар ҳолатҳое, ба монанди бемории лоѓарии мушакҳо, чанд муддат омӯхта шудаанд.
Бисёре аз варзишгарон ин тадқиқотро гирифтаанд ва онро барои беҳтар кардани нишондиҳандаҳо ё беҳтар кардани ҷисми худ барои беҳтар кардани фаъолият дар муҳити рақобат истифода кардаанд. СМР иловапулӣ метавонад дар як бинои мушакҳо ё сӯхтани чарбҳо ҷой пайдо кунад ва натиҷаҳо метавонанд ҳангоми ҳамбастагии дуруст боз ҳам назаррас бошанд.
Барои барқароршавӣ аз стероиди анаболикӣ ё прормонон давр, истифодаи он маъмул гаштааст СМР. Донистани он ки дар бадани инсон пас аз қатъ шудани стероидҳо чӣ рӯй медиҳад, муфид аст, то сабаби инро фаҳманд.
Қатъи сикли SARMҳо
Бо дарназардошти иловаҳои дастгирии давра, хоҳ стероидҳо ва хоҳ прормонҳо, тавлиди гормонҳои табиии баданро коҳиш медиҳад. Ҷисм фаровонии андрогенҳоро муайян мекунад ва ба гипоталамус сигнал медиҳад, то озодшавии гонадорелинро коҳиш диҳад. Ин коҳиш ба коҳиши истеҳсоли гормонҳои лютеинизатсия ва гормонҳои ҳавасмандгардонии фолликул аз ҷониби ғадуди гипофиз оварда мерасонад. Ин коҳиш, дар навбати худ, тавлиди тестостеронро дар ҳуҷайраҳои Лейдиг дар озмоишҳо қатъ мекунад; инро бозгашти манфӣ меноманд. Ин сабабест, ки атрофияи атеистӣ кам мешавад ё андозаи он дар давоми а Сикли SARM.
Ҳадафи терапияи барқарорсозӣ ба зудӣ ба эътидол овардани тавлиди табиии гормонҳои бадан ва ба организм ишора кардани истеҳсоли тестостерон мебошад.
Пайвастагиҳои маъмултарин ва самараноке, ки барои ин мақсад истифода мешаванд, тамоксифен цитрат ва цитрат кломифен мебошанд.
Tamoxifen ва Clomid фавран пас аз a истифода мешаванд сикли SARMs то ҳарчи зудтар баданро ба сатҳи муқаррарии гормон баргардонанд. Аммо, ҳатто бо истифодаи Тамоксифен ва Кломид, бозгашти сатҳи муқаррарии гормоналӣ ҳанӯз каме таъхир дорад. Маҳз дар ин давра талафоти назарраси омма ва қувваи мушакҳо ба мушоҳида мерасанд.
Истифодаи Ostarine дар терапияи ивазкунанда
Остин интихобкунанда ба ретсепторҳои андроген дар мушакҳо ва устухонҳо пайваст мешавад; он фаъолсозии ретсепторҳои андрогенро идома медиҳад, дар ҳоле ки Tamoxifen ва Clomid истеҳсоли табиии тестостеронро ба эътидол меоранд.
Дар натиҷаи ин фаъолшавӣ дар мушакҳо, он талафоти мушакҳо ва қувватро дар давраи барқароркунӣ кам мекунад. Аксарияти корбарон ҳатто дар бораи афзоиши қувват нисбат ба натиҷаҳое, ки дар давраи стероид ба даст оварда шудаанд, хабар медиҳанд.
- Истеъмоли хӯрок. Калорияҳо омили дигари муҳим ҳангоми барқароршавӣ мебошанд. Системаи эндокринӣ пас аз як давра наметавонад ба таври оптималӣ кор кунад. Ҷисм барои гомеостаз талош мекунад ва пас аз сикли SARMs, он одатан дар ҳолати афзоишёфта, барои он ғайриоддӣ, миқдори масса аст. Истеъмоли калория бояд барои нигоҳ доштани ин миқдор (хусусан дар сурати набудани муҳити оптималии гормоналӣ) нисбат ба давраи давра якхела ва ҳатто бештар бошад.
Ҳатто инро донистан, баъзе корбарон дудилагӣ доранд, ки ин калорияҳоро ҳангоми қатъ кардани стероид аз сабаби хавфи афзоиши чарбҳои бадан истеъмол кунанд.
Таъсири анаболитикӣ ва метаболикии Остин ба корбар имкон медиҳад, ки истеъмоли калорияро ҳангоми табобати барқарорсозӣ бидуни афзоиши миқдори чарб нигоҳ дорад.
Инро нигоҳ доштан ва вазни ба даст овардашударо пурра нигоҳ доштан душвор аст (пас аз a ҳамеша ҳамеша талафи об ва гликоген вуҷуд дорад Сикли SARM); зиёд шудани калорияҳо ба организм вақти иловагӣ медиҳад, то ба ҳаҷми нави мушакҳо одат кунанд.
Қувват нигоҳ дошта мешавад ё ҳатто афзоиш меёбад; яъне талафоти мушакҳо ба назар намерасад ва ҳатто каме афзоиш ёфтани он ба назар мерасад.
Остин барои кам кардани фурӯш аз сатҳи тестостерон, ки аз ҷониби организм ба вуҷуд омадааст, таҳия шудааст. Аз ин рӯ, Tamoxifen ва Clomid ба муқаррарӣ баргардонидани сатҳи табиии тестостерон кӯмак мерасонанд ва Остарин ретсепторҳои андрогенро фаъол мекунад.
Чӣ гуна Ostarine -ро барои иловаи дастгирии давра истифода бурдан мумкин аст?
Протоколи маъмултарини дозакунӣ дозаи пурра дар оғози истифода ва кам кардани вояи он барои боқимондаи давраи барқароршавӣ мебошад. Протоколи маъмулии миқдори миқдор 25 мгро барои 4-5 ҳафта дар бар мегирад. Азбаски нисфи ҳаёти Остарин тақрибан 24 соат аст, дору бояд танҳо як маротиба дар як рӯз истеъмол карда шавад.
Азбаски таъсири Tamoxifen ва Clomid фавран ба назар намерасанд, Ostarine фаъолшавии ретсепторҳои андрогенро дар бофтаи мушакҳо дар сурати набудани гормонҳои эндогенӣ таъмин мекунад. Ҳатто ҳангоми истеъмоли Tamoxifen ва Clomid, 25 мг Ostarine дар давраи барқароршавӣ ба шумо фоидаҳои агонизми ретсепторҳои андрогенро тақдим мекунад ва тақрибан ҳеҷ гуна фурӯш нест. Бисёре аз корбарон дар бораи манфиатҳои афзоиши истеъмоли дору барои 5-8 ҳафта сӯҳбат мекунанд.
Аз ин рӯ, истифода Остин, бе ягон таъсироти androgenic, интихоби хубест барои нигоҳ доштан ва афзоиши миқдори мушакҳо ва иҷрои пас аз a Сикли SARM.
Чаро SARM-ро якҷоя кардан лозим аст?
Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро шумо мехоҳед SARM-ҳоро ҷамъ кунед. Агар шумо навкор бошед, беҳтараш аз он оғоз кунед СМР барои арзёбӣ кардани он, ки ҷисми шумо ба он чӣ гуна муносибат мекунад ва муайян созед, ки кадом хосиятҳои маҳсулот ба шумо писанд аст (ё писанд нест).
Дар Сикли SARM як роҳи мантиқии баланд бардоштани самаранокии машқҳои шумо мебошад. Шумо метавонед фоидаи ду алоҳида гиред СМР. Масалан, диққати яке аз онҳо метавонад ғизои дуруст барои сӯзондани чарбҳо бошад, дар ҳоле, ки диққати дигар метавонад барқароршавии зудтар бошад.
Анбора инчунин маънои онро дорад, ки шумо метавонед миқдори камтарро барои a истифода баред сикли SARMs, коҳиш додани хатари таъсири тараф нисбат ба вояи баланди як таркиби ягона; ин алалхусус дуруст аст, агар шумо ягон чизи ғайриҳормонӣ истифода баред Кардарин ё MK-677.
Кадом давраи SARM беҳтарин аст?
- Ostarine (MK-2866) (беҳтарин SARM дар маҷмӯъ). Ostarine дорои таҳқиқоти инсонии бештар аз ҳама SARM мебошад. Он барои сӯзонидани чарбҳо ва bulking бениҳоят имрӯзӣ аст ва таъсири тараф ҳангоми истифодаи оқилона дар вояи кам ва миёна хеле мулоим мебошанд. Агар шумо ҳеҷ гоҳ a -ро истифода накарда бошед СМР пеш, ин аввалин интихоби шумо хоҳад буд.
- Андарин (S-4) (интихоби беҳтарин барои занон). Андарин нисбатан мулоим аст СМР ва яке аз беҳтарин имконот барои занон мебошад. Инчунин бо номи S4 маълум аст, ки он метавонад ба афзоиши миқдори мушакҳо ва барқароршавии бадан мусоидат кунад.
- Лиганданддол (LGD-4033) (барои афзоиши вазн хеле хуб аст). Лиганданддол боварӣ дорад, ки аз 11 маротиба қавитар аст Остин, ба шумо кӯмак мекунад, ки миқдори мушакҳо ва ҳаҷмро дар муддати кӯтоҳ ба даст оред. Як қадами беҳтарин барои онҳое, ки серкоранд.
- Радарин (RAD-140). Радарин ё Testolone, яке аз маъмултарин SARMҳо мебошад. Он барои манфиатҳои он барои иҷро, барқарорсозӣ ва афзоиши мушакҳо дӯст медорад. Радаринро барои аввалин бор мустақилона истифода бурдан мумкин аст давр ё бо дигар яди СМР.
- YK-11 (қавитарин SARM). Агар шумо истифода карда истодаед СМР чанд муддат ва бо вариантҳои дар боло овардашуда ва ҳамворкунӣ таҷриба гузаронд, пас YK-11 фосилаи байни онҳоро бартараф мекунад СМР ва prohormones. СМР-и пурқувват ҳамеша дастгирии пурраи давраро истифода мебарад ва мӯҳлати истифодаро то ҳадди имкон кӯтоҳтар нигоҳ медорад.
- Ибутаморен (MK-677). Ибутаморен таъсири пурзӯркунандаи иштиҳо дорад ва метавонад ба хоб ва барқарор шудани ҳормонҳои афзоянда кӯмак кунад. Беҳтарин барои стеклинг барои афзоиши вазн.
- Кардарин (GW501516). Кардарин тавассути роҳи PPAR кор мекунад, то устувориро афзоиш диҳад, профили солими липидро дастгирӣ кунад ва талафоти чарбро дастгирӣ кунад.
Пас аз як давраи SARM терапияи пас аз давра
Терапияи пас аз давра пас аз истифодаи SARMҳо вобаста аз он фарқ мекунанд СМР истифодашуда, вояи ва дарозии давра. Бо вуҷуди ин, дар маҷмӯъ, шумо метавонед табобати пас аз давраро бо истифодаи иловаҳои дорухона ба сабаби хусусияти интихобии SARM анҷом диҳед, ки ин маънои онро дорад таъсири тараф эҳтимолияти камтар доранд ва ҳангоми иҷро шуданашон шадидтар метавонанд.
Шумо бояд як дастгоҳи пурқувваткунандаи тестостеронро дошта бошед, то ба бадани шумо тавлиди эндостерияи тестостерон ва барқарор кардани сатҳи солимии тестостерони табииро кӯмак кунед. Фурӯ бурдани тестостерон метавонад бо ҳар гуна иловаи гормон хатарнок бошад, аз ин рӯ бидуни ташхиси хун барои тасдиқи вазъи гормонӣ пас аз давра, беҳтарин коре, ки шумо карда метавонед, ба бадани худ диққати ҷиддӣ додан ва дар ҷое ки имкон доред, кӯмак расонидан аст.
Агар шумо вояи баландтар ё қавитарро истифода баред СМР, ба шумо лозим аст, ки иловаҳои назорати эстроген дошта бошед. Ин иловагиҳо ферментҳои ароматазро пахш мекунанд, аз ин рӯ тестостеронро ба эстроген табдил додан мумкин нест. Амали он инчунин ба паст кардани сатҳи кортизол ва баланд бардоштани сатҳҳои тестостерон аз фарқкунандаи тестостерон кӯмак мекунад.
Шумо метавонед стимуляторҳои табиии мушакиро истифода баред СМР ки ба шумо дар мавқеи беҳтарин барои нигоҳ доштани дастовардҳои давра ва пешрафт кӯмак расонед.